一刘芭蕾

                                                                      辽宁芭蕾舞团 刘延隆

    我们常说的素质。力量是人体运动的一种表现形式，是人体或身体某部肌肉收缩舒张时克服阻力的能力。
    按肌肉收缩的形式，可分为静力性力量和动力性力量两种。如“探海”、“冲天跑”等技巧，肌肉收缩是等长收缩，属静力性工作；而“双飞燕”和“分叉跳”等技巧，肌肉收缩是等张收缩，属动力性工作。
    按力量表现的形式，又可分为速度力量（爆发力）和力量耐力两种。如“飞脚”、“躜步”等技巧，要求肌肉收缩程“爆发力”来完成动作，而完成连续的“绷子”、“旋子”、“扫堂腿”动作时，要求尽可能长时间重复次数越多越好，要求肌肉具有力量耐力的能力。

                                 辽宁芭蕾舞团  刘延隆

摘要：芭蕾舞蹈教师应在教学过程中注重科学性语言,感觉性语言和艺术性语言的运用,增强学生对芭蕾舞蹈的理解力和艺术想像力,达到提高教学质量的目的。

    关键词：芭蕾舞蹈艺术教学过程教学语言任何一种艺术都有它特殊的功能和局限性。

    芭蕾舞蹈不象话剧和影视离不开台词,也不象各种戏剧需要唱腔和说白。芭蕾舞蹈是通过人体一定的动作、手势、表情、舞姿和造型艺术来表达一定的思想感情、故事情节和人物形象的。同时也是一种体现心灵美和形体美的特殊艺术。也是由于这些原因,起初我认为在芭蕾舞蹈教学过程中,只要教师示范准确,学生跟着模仿就行了,至于如何运用教学语言和怎样启发引导学生积极开展思维活动,却没有引起我足够的重视,我认为只要教师熟悉芭蕾舞蹈动作,课堂上自然就能即兴讲解,不必考虑教学语言。十几年的教学实践,使我认识到不用言语交流的芭蕾舞蹈艺术,更需要教师运用多方面的、良好的芭蕾舞蹈教学语言来传情达意,以提高学生对芭蕾舞蹈的理解力和艺术想像力。

 舞蹈是时空表现艺术和动态造型艺术，它以艺术化的人体动作，即通过人体富有协调性、韵律感、审美化的动作、姿势、造型、动作组合和动作过程来表达内心情感，是人类审美意识和情感表达在人体动态形式中的对象化，是舞蹈艺术劳动的具体成果。 

 动作是舞蹈艺术最基本的语言。在舞蹈艺象的特定情境中，构成动作的姿态、节奏、速度、空间走向、动作力度与情感强度的统一所体现的情感倾向，以及动作在运动中的“力效”，在音乐、舞美等多种手段的配合下，可以表现不同的情感，塑造不同的人物性格和形象，展示无数复杂的心境和情感冲突，使舞蹈艺术在连绵不断的起伏跌宕中展示内容，表现人物情感，创造各具特色、生动鲜明的舞蹈艺象，具有造型美、流动美、情感美的巨大欣赏价值。 

 舞蹈表演要求以简代繁，以少总多，讲究生

            获奖论文禁止剿袭

                                                    刘延隆

aplomb（稳定性）是古典芭蕾训练中除“外开”以外，所必需具备的条件之一，它是一种控制身体平衡的力量，是构成舞台舞蹈的各种舞姿造型与技术技巧和表演艺术的支柱。因为芭蕾训练除跳的舞步外，一条腿作为动作腿、需离开地面做各种舞姿造型，而另一条

                                  —谈对学生内在情感和表现能力的培养

                                            辽宁芭蕾舞团  刘延隆

芭蕾的魅力在于它将女子的阴柔和男子的阳刚，两种美结合起来，淋漓尽致。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等都是将这种美丽的舞蹈之灵魂发挥到了极致。
芭蕾的魅力在于演绎它的演员们，用辛勤的汗水浇注了每一支舞蹈。演员们点着脚尖轻快的舞动着，但是每次舞动都是伴随着疼痛，汗水。脚尖上阵痛，直到习惯了那种疼痛，忘却了那种艰辛，脸上的表情却始终同剧情相应，时而快乐，时而痛苦。但是无论怎样，演员们的表情从未僭越。

    在多样的舞蹈种类中,出身于宫廷的芭蕾艺术举手投足都体现了古典优雅的风范,其历经几百年锤炼而具有的科学性、规范性和系统性也最为彰显。芭蕾, 作为普通高校(艺术类)舞蹈教学的重要组成部

分,是4年制本科生的主修课程。
近几年来,在“把高雅艺术引进校园”和国务院“加强全民素质教育,应首先重视艺术素质的提高”的精神鼓舞下,发展势头喜人。许多知名高校纷纷成立了舞蹈系,增设了芭蕾专业的硕士点,排演芭蕾名著,繁荣芭蕾创作,形成了全国普通高校中别有洞天的一道“芭蕾风景线”。

一、古典芭蕾的“开、绷、直、立”和几何图形
　　在芭蕾艺术的发展中,它那科学的人体运动法则和高贵典雅的美学风范具有慑人的永恒魅力。

    熟悉芭蕾的人都知道，芭蕾，是欧洲的古典舞蹈，他是由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾

1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称

2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地

3.得米普力也 Demi plie 半蹲

4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲

5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿

6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈

7.阿太尔 A terre 地面

8.巴特芒风纠 Battement fondu 单腿蹲

9.古得彼也 Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕